BRAVE FITNESS GYM店長の平野です。 酷暑の日はロードからトレイルへ避難。
とてつもなく暑くなるこの季節、コンクリートジャングルの街中を走るのはとても危険です😅💦 .
でもトレーニングがしたい。
そんなトレーニーやランナーにぴったりなのが山や森の中でのトレイルランニング。 .
水平感覚を養ったり、体の使い方を覚えたり身体能力を高めるといった面でもトレイルランは最適です。 . ということで７回目となる「サバルタンキャンプ」は、愛知県春日井市にある”みろくの森”で開催いたします！ 今回もただみんなでトレーニングをするだけではなく、これからの体作りに役立つ様々な情報や体験をお伝えします！ . 開催日は、７月２１日（日） 森の中とはいえ暑い日中は避け、朝８時～８時３０分頃からのスタートを予定しております。 テーマは”磨き上げる力” 今回も、運動に整体、食事など様々な要素を詰め込んだイベントとなります。 .
参加ご希望の方は、名古屋覚王山BRAVE FITNESS GYMのLINE公式までお気軽にお問い合わせくださいませ。
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