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挑戦の準備は整った!?店腸 平野の仕上がり具合

  • 執筆者の写真: KAZUHIRO HFT
    KAZUHIRO HFT
  • 2024年4月27日
  • 読了時間: 1分

BRAVE FITNESS GYM店腸の平野です!!

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4月28日開催のぎふ清流ハーフマラソンに向けて

BRAVE FITNESS GYM 店腸 平野が3カ月前に決めた目標は...

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「10年前の自分に勝つ!自己ベスト1時間37分を切る!🐟」

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ということで、レース目前どこまでランペースは上がってきているのか、その仕上がり具合を確認していきます!

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4/21に実施した21kmランの記録は....1時間43分22秒😨

目標に対し6分30秒も足りませんでした💦

しかも残り4kmで大失速😅

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ラントレ開始当時のペースからは1kmあたり45秒程速くなっており当時のスピードには近づいていますが、もう一踏ん張りといったところです。 

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とはいえもうラントレする時間も無く..💦

あとは本番に向けどうコンディションを整えていくか、レース中にどんなペース配分でいくか、給水をどうとっていくか、もうできることは全てやるしかありません🐟

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あとは気持ち‼️笑

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時間は戻らないが体は戻る!!

を頭の中で連呼しながら走りたいと思います🙌

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引き続き応援よろしくお願いいたします!



 
 
 

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